いろんな自分、みつけたよ

これは、２００５年１２月に出版したポストカードブックです
中身は今やっているようなアートワークとはちょっと違いますが
幼児の落書きのような絵とことばで、自分は一体どんな人間か見つめ直し
悪い面を主に、良い面も含めてすべてさらけ出してしまおうと思った書いたものです
このアートワークサイトとはちょっとズレてくるものなので、今までは載せようと思ってなかったんですが、先月末の野外展示を終えて
実際に目の前で本を手にとって興味をもって買って行ってくださった方々がいたことがとても嬉しいとともに、何か感じたり共感したり面白くおもってくれたりしてくれたということがすごく何か私の中でも作用し、HPに載せて今手元にある分だけでも販売してみようかなと思い載せてみました
数量はあまり残ってないのですが定価よりはお安く提供させていただきます

実際購入しなくても、shopでは何枚か実際のものを見れるようにしましたので覗いてみてください

内容は、もうすべて出したと上記に書きました通り精神的メッセージ本で自己解放、心を解き放ったようなものです
人によってさまざまな感じ方があるでしょう
こんなこともあるな〜と共感される方、はたまた　私だったらこうだな〜と新たに自分を発見される方、言われてみればそうかもとか　さまざまでいいんですが
とにかく何か自分に自信を持てなかったり、何かに追いつめられていたり、そんな人達にホッとしてもらったり、ご自身を見つめ直してもらったり、時には立ち止まってもいいのかなとか　心で感じてもらえればと思います

言葉は本当にひらがなだったりして、小さな子でも読めますし、大人へのメッセージ本でもあります




まぁ、そんな感じで紹介させてもらいましたが
常日頃から、私も体調を崩してからというもの　”心と体の繋がり”　これはかなり深いむすびつきがありどちらも切り離しては考えられず
心が不健康だったりストレスやらいろんな負担があると体にも影響してくることは実体験として体験してきてまして
昨日前からちょっと周りでやってる人が多くて、精神的にものすごく良い影響が与えられるんじゃないかと、、たまたま本屋でみつけたヨガ本を買ってきまして

さっそくやってみてるんですけど
ものすごーーーく、心がしずまって精神が落ち着いて煩悩がとりはらわれてリラックスするんです！！
これはハマりそうですよ〜〜

心も体も健康になるにはものすごく良いものだなと早々と感じている今日ですw
皆さんもいかがでしょう？ヨガはまりまっす♪